나의 읽기 생활

요즘 빵🍞 이 자꾸 먹고 싶어져서 빵집을 몇 번 다녀왔어요.빵값도 비싼데 갑자기 빵이 왜 이렇게 당길까요??먹으면서도 건강 생각하면 안 먹어야지 하다가도 😭 빵 앞에서는 빗장이 풀려 버리네요.빵이 건강에 안 좋다고 하는 이유는 주로 아래와 같은 이유들 때문이에요. 하지만 종류에 따라 차이가 크니, 꼭 나쁜 음식이라고 단정할 필요는 없다고 하네요..1. 정제 탄수화물 함량이 높음일반적인 흰빵(식빵, 바게트 등)은 정제 밀가루로 만들어져요. 정제된 탄수화물은 섬유질이 거의 없어서 혈당을 급격히 올리고 금방 배가 고파지게 만들어요. 이는 당뇨병, 비만 위험 증가와 관련이 있어요.2. 설탕과 첨가물이 많음특히 단맛이 강한 빵(단팥빵, 크루아상, 도넛 등)은 설탕, 시럽, 트랜스지방이 많아서 혈당 상승, 지방..

어린이집 알림장은 보통 하루 동안의 활동, 아이의 상태, 부모님께 전달할 사항 등을 포함해야 해요. 상황에 맞게 참고할 수 있도록 몇 가지 예시를 드릴게요.1. 기본적인 알림장 예시📅 날짜: 2025년 2월 26일 (화)👶 이름: OOO🌞 오늘의 날씨: 맑음📌 오늘의 활동미술 활동: 색종이를 이용해 봄꽃을 만들었어요.신체 놀이: 친구들과 함께 볼풀장에서 놀이하며 신나게 뛰어놀았어요.동화책 읽기: ‘아기 돼지 삼형제’ 이야기를 듣고 집을 짓는 놀이를 해보았어요.💖 아이의 하루오늘 OOO는 친구들과 사이좋게 놀이하며 밝게 웃는 모습이 많았어요. 미술 활동 시간에는 꽃을 알록달록 예쁘게 꾸미며 집중하는 모습이 인상적이었답니다.📢 부모님께 드리는 말씀✅ 내일은 실외 놀이 예정이니 편한 복장과 모자를 ..

한국-쿠바 수교우리나라와 쿠바는 2024.2.14(수) 미국 뉴욕에서 양국 주유엔대표부 간 외교 공한 교환을 통해 양국간 대사급 외교관계 수립에 합의하였다. ※ 쿠바는 우리나라의 193번째 수교국이며, 유엔 회원국 중 남은 미수교국은 1개국(시리아)중남미 카리브 지역 국가 중 유일한 미수교국인 쿠바와의 외교관계 수립은 우리의 대중남미 외교 강화를 위한 중요한 전환점으로서, 글로벌 중추국가로서 우리의 외교지평을 더욱 확장하는데 기여할 것으로 기대된다.(출처 외교부)코레아노의 꿈, 쿠바 이민 100주년 '쿠바의 한인들'(출처 : 경향신문, 2021.02.22)쿠바는 오랫동안 북한과 우호관계를 유지해 온 국가로, 미국의 경제재제를 받아왔습니다. 한국과의 수교는 쿠바가 점진적으로 국제사회와 협력하는 신호로 해..

고려인(고려인 디아스포라)1. 고려인의 정의고려인은 19세기말부터 20세기 초까지 한반도에서 러시아(구 소련) 지역으로 이주한 한민족을 가리킨다. 특히 1937년 스탈린 정권에 의해 중앙아시아로 강제 이주된 한인들을 의미하며, 현재 러시아, 카자흐스탄, 우즈베키스탄, 키르기스스탄등지에 거주하는 한국계 주민들을 포함한다.2. 고려인의 역사적 배경1) 초기 이주 (1860년대~1910년대)조선 말기, 빈곤과 정치적 혼란을 피해 연해주(현재 러시아 극동 지역)로 이주.러시아 정부는 한인들에게 농업 활동을 허용하며 정착 지원.2) 일제강점기 (1910~1930년대)1910년 일제강점 이후 독립운동의 중심지가 됨.연해주 지역에서 대한독립군, 신한촌 등이 활동하며항일운동 전개.3) 강제 이주 (1937년)스탈린 정..

사할린동포와 재일동포핵심 차이점1. 이주 배경: 사할린동포는 노동력 강제 동원 중심, 재일동포는 강제징용뿐만 아니라 경제적·교육적 이주도 포함됨.2. 귀환 문제: 사할린동포는 소련 점령으로 오랫동안 귀국 불가,재일동포는 일부 귀환했으나 일본에 남은 인구가 많음.3. 국적 및 법적 지위: 사할린동포는 무국적 상태에서 러시아 국적 취득이 많았고, 재일동포는 일본에서 조선적·한국적·일본적 등 다양한 신분을 가짐.공통점일제강점기의 역사적 영향으로 인해 해외에 거주하게 되었으며, 해방 후에도 국적 문제와 차별 속에서 어려움을 겪음.한국 정부의 정책에 따라 귀환 지원을 받기도 하지만, 후손들은 해당 국가에서 계속 거주하는 경우가 많음.이러한 점에서 사할린동포와 재일동포는 각기 다른 역사적 경로를 거쳤지만, 공통적으..

딥시크(DeepSeek)와 챗GPT(ChatGPT)는 모두 인공지능 언어 모델이지만, 개발 배경과 기능, 활용 분야에서 몇 가지 차이점이 있습니다.1. 개발 배경 및 목적딥시크(DeepSeek): 중국의 AI 연구 기업에서 개발한 모델로, 중국어 환경에서 최적화되어 있습니다. 주로 정보 검색 및 데이터 분석에 중점을 두며, 중국어 기반의 검색 및 언어 생성에서 강점을 보입니다.챗GPT(ChatGPT)미국의 OpenAI에서 개발한 모델로, 영어를 중심으로 다국어를 지원합니다.자연스러운 대화 생성과 다양한 주제에 대한 콘텐츠 생성에 특화되어 있습니다.2. 데이터 처리 및 기능딥시크: 대량의 데이터를 신속하게 처리하고, 특정 주제에 대한 심층적인 분석을 제공. 검색 엔진과의 연계를 통해 실시간 정보 검색 기능..

사할린동포는 러시아 사할린 섬에 거주하는한국계 주민을 가리킵니다. 이들은 주로 일제강점기(1930~1945년) 동안 강제 동원, 경제적 이유로 사할린으로 이주한 조선인들의 후손입니다.사할린동포의 역사1. 일제강점기 강제동원 (1930~1945년)일본은 사할린에서 탄광·벌목·철도 건설 등의 노동력으로 조선인을 대거 동원했습니다.약 4만~4만5천 명이 사할린으로 이주했으며, 해방 이후 일본 정부가 이들의 귀국을 방해하면서사할린에 남게 됨.2. 소련 통치기 (1945~1991년)1945년 8월, 소련군이 사할린을 점령하며 일본인들은 본국으로 송환되었지만, 조선인은 남겨짐.냉전으로 인해 남북한과의 교류가 단절되면서 무국적자로 오랜 기간 차별받음.3. 대한민국 정부의 지원 (1980년대~현재)1989년부터 한국 ..

재일동포에 대해 들어 보셨나요?한때는 이 땅에서 우리들의 선조들과 혹은 같은 고향에서 살았을 그들이 여러가지 개인적인 사유로 일본에 정착을 하게 되었지요.사람들의 의식이 많이 바뀌었어도 그들에 대한 가장 안타까운 인식은, '그런데 왜 한국말을 잘 못하느냐'라는 거죠.일본말을 써야하는 환경이라면한국어가 미숙해지는 것은 당연한데유독 재일동포들에게는 언어에 대해 엄격해지는한국인들을 볼 수 있었어요.미국에도, 중앙아시아 등등 한국어를 이제는 잘하지 못하는 동포들이 많은데도요.그러면 한국에서는 일본인, 일본에서는 한국인어느 곳에도 속할 수 없는 경계인,이방인이란 생각이 자연스레 따라오죠.. 주변에 다양한 다문화가정을 볼 수 있는데요.그중에는 중국ㆍ사할린, 고려인 동포들 가정도 있더라구요. 한국말 못하는 분들도 꽤..

2025년 현재, 대한민국의 재외동포는 전 세계 181개국에 약 708만 명이 거주하고 있다. 이는 2020년 말 기준 732만 명에서 약 3.3% 감소한 수치다. 재외동포는 크게 재외국민과 외국국적 동포로 구분되며, 2023년 기준으로 재외국민은 약 246만 7,969명, 외국국적 동포는 약 461만 3,541명으로 파악된다. 지역별로는 동북아시아, 북미, 유럽 지역에 전체 재외동포의 90%가 집중되어 있다. 특히 동북아시아 지역에서는 중국 내 재외동포 수 감소로 인해 약 8.12%의 감소율을 보였다. 유럽 지역은 러시아-우크라이나 전쟁 등의 영향으로 약 3.38% 감소하였다. 한편, 국내에는 약 86만 명의 귀환 동포가 거주하고 있으며, 재외동포청은 이들을 포함한 전 세계 한민족 공동체의 역량 강화를..

4세 아이들은 자아가 더욱 발달하면서 자기 주장과 독립심이 강해지는 시기이다.그래서 부모나 보호자의 말에 반항하거나, 특정한 방식만을 고집하는 경우가 많다.이런 고집은 자연스러운 성장 과정의 일부이며,아이가 자신의 감정을 조절하고 사회적 규칙을 배우는 과정에서 나타나는 현상이다.4세 아이들이 고집을 부리는 이유1. 자율성 발달"내가 할래!"라는 말이 많아지며, 스스로 선택하고 결정하고 싶어함.2. 일관성과 예측 가능성 선호익숙한 방식이나 루틴을 고수하려는 경향.3. 감정 조절 미숙감정을 말로 표현하는 것이 어려워서 고집으로 표현할 수 있음.4. 주의 끌기부모의 관심을 받고 싶어서 일부러 고집을 부리는 경우도 있음.5. 경계 테스트"이건 어디까지 허용될까?"라는 궁금증으로 부모의 반응을 시험하기도 함.부모..